ALLEMANSRÄTTEN bevroren gehaktballetjes met kip

Een heerlijk caloriearm gerecht van kikkererwten, groene erwten, wortelen, paprika, maïs en kool met een laag vetgehalte. Door meer groenten te eten, vermindert u uw ecologische voetafdruk. Bevat geen dierlijke ingrediënten - ideaal voor vegetariërs en veganisten. Groentenballetjes worden zo genoemd omdat ze alleen van groenten zijn gemaakt. Dit gerecht is de droom van elke vegetariër! Het gerecht bevat geen allergenen zoals gluten, soja, noten, eieren of lactose, dus het kan worden opgenomen in het dieet van veel mensen. Een uitstekende bron van voedingsvezels, eiwitten, vitamines en voedingsstoffen, laag cholesterolgehalte. Ingevroren gehaktballetjes zijn binnen enkele minuten klaar - in de oven, magnetron of op het fornuis. Makkelijk te delen. Bereid de juiste hoeveelheid voor en bewaar de rest in de vriezer. Het kan worden geserveerd in combinatie met een breed scala aan producten. Deze gehaktballetjes kunnen bijvoorbeeld gewoon vlees vervangen. Gehaktballetjes kunnen zowel warm als koud worden gegeten (bijvoorbeeld als je ze in tweeën snijdt en er een sandwich van maakt).

Eenvoudig en snel te bereiden, gewoon opwarmen in een emmer. Om een ​​meer delicate textuur te krijgen, kunt u een beetje melk of water toevoegen. Gehaktballetjes met aardappelpuree, roomsaus en bosbessenjam - schotel nr. 1 in Zweden. Tijdens aardappelpuree kunt u naar smaak groenten en kruiden toevoegen. Aardappelpuree moet naar aardappelen smaken. Wij bieden u precies dit soort aardappelpuree. Het bestaat voornamelijk uit aardappelen (82%) en melk, en kleine korrels aardappelen zullen alleen de natuurlijkheid benadrukken. Bak na het bakken volgens de instructies in de oven. Het perfecte bijgerecht voor vis.

Vlees, uien, crackers, eieren, water, zout en peper. Gehaktballetjes met aardappelpuree, roomsaus en bosbessenjam - schotel nr. 1 in Zweden. Gehaktballetjes moeten een smaak van vlees hebben, dus voegen we slechts enkele ingrediënten toe aan rundvlees en varkensvlees, die elk alleen de smaak van vlees verrijken. Ingevroren gehaktballetjes zijn binnen enkele minuten klaar - in de oven, magnetron of op het fornuis. Makkelijk te delen. Bereid de juiste hoeveelheid voor en bewaar de rest in de vriezer. Gehaktballetjes kunnen zowel warm als koud worden gegeten (bijvoorbeeld als u ze in tweeën snijdt en er een sandwich van maakt).